Tomar um banho relaxante é uma das melhores coisas a se fazer após um dia cansativo ou estressante. Para isso, existem diversas formas de criar um clima confortável e “relax” no chuveiro, como por ...
“Isso vai te ajudar a manter o metabolismo acelerado e a avisar o cérebro que o corpo pode queimar calorias, porque o corpo as gasta mesmo em repouso. No entanto, é preciso manter um déficit calórico ...
Hipertrofia muscular é o aumento do tamanho e da força dos músculos, conquistado através de estímulos como o treino de força.
Ovos cozidos têm gemas e claras firmes. Se este é o seu ponto, então calcule: Evite cozinhá-los por muito tempo. Caso contrário, é possível que a proteína da clara fique dura e com aspecto ...
Uma tapioca feita com 50 gramas de goma e um pão francês têm praticamente a mesma quantidade de calorias. Porém, o pão tem ...
Ivete Sangalo mostrou toda a sua habilidade com o surf ao compartilhar um vídeo no Instagram em que aparece pegando onda na ...
Tanto o macarrão quanto o arroz são fontes de carboidratos simples e podem engordar se consumidos em excesso. A diferença ...
Apesar de ter as mesmas origens do açúcar refinado, o açúcar mascavo não é tão processado quanto ele, o que ajuda a preservar ...
Os isotônicos são bebidas esportivas que ajudam a repor sais minerais e a água perdidos durante a transpiração. Eles são ...
Segundo a médica dermatologista Dra. Lilian Brasileiro, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a alopecia ...
De acordo com estudos, a dieta que imita o jejum é baseada no consumo de vegetais com poucas calorias, carboidratos e ...
Sabonete em barra com formulação suave. Feito 100% de base vegetal. Possui cremosidade e deixa o corpo perfumado após o banho. Sabonete em barra com aroma Orquídeas que fica na pele no pós-banho.